¿ Que se produce en nuestro cerebro con la actividad física ?
AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
saralorenapc:
Por si fuera poco, el ejercicio estimula la neurogénesis, que, en palabras sencillas, se trata de la generación de nuevas neuronas, principalmente en el hipocampo, la zona del cerebro asociada al aprendizaje y a la memoria. “La neurogénesis está ocurriendo siempre, aunque disminuye con la edad.
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las personas que realizan actividad física tienen un mayor volumen cerebral en estructuras importantes para la memoria y la función cognoscitiva como el hipocampo y el lóbulo temporal.
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