qué se necesita tener para tener una buena salud emocional
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Alimentar la mente de manera positiva.
Alimentación sana y equilibrada.
Organizar el tiempo.
Vivir el presente.
Relajarse.
Dormir bien.
Realizar actividad física.
Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva.
Esto me ayudó y espero que a ti también
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