Educ. Fisica, pregunta formulada por morat903, hace 9 meses

que se necesita para realizar una rutina de ejercicios?
ayudenme plis doy coronita a la mejor respuesta

Respuestas a la pregunta

Contestado por LaRidiculaDeBTSARMY
1

Respuesta:

Tiempo

-espacio

organiza con

Explicación:

Contestado por saaidd0066
1

Respuesta:

Variables para crear tu rutina

Selección de ejercicios. Antes de manejar cualquier otra variable o factor, debes saber qué ejercicios realizar según tus necesidades y preferencias individuales. ...

Número de series/repeticiones o tiempo. ...

Intensidad y Volumen. ...

Descansos. ...

Equilibrio muscular.

Explicación:

espero que te ayude y por favor regalame una coronita

Pregunta anterior
Siguiente pregunta
Otras preguntas
Castellano, hace 5 meses
HOLA buenos dias me pueden desir¿ benefico es esdrujula grave o agudas porfavor ?espero sus respuestas...
Matemáticas, hace 5 meses
operación y resultado (-19/8)•(-12/7)​...
Historia, hace 5 meses
¿En que año aproximadamente se hizo más notaría del vallenato?
Matemáticas, hace 9 meses
DOY 15 PUNTOS Y CORONA A LA MEJOR Tengo que resolver este problema pero no lo entiendo. Expresa de otra manera los porcentajes de los educativos alcanzados por la población femenina.
Matemáticas, hace 9 meses
porfa es para ahora:C...
Matemáticas, hace 1 año
José tiene una tienda en el mercado San Jacinto y para abastecerla dispone de $48.00 para comprar dos tipos de café: A y B; el café A cuesta $3.00 la libra y el café B, $1.50 la libra. ¿Cuántas...
Castellano, hace 1 año
realice 3 ejercicios de: Anfibología, Barbarismos ortográficos y fonéticos y arcaísmos. (tres de cada uno...
Exámenes Nacionales, hace 1 año
En lenguaje utilizando la tecnología las personas pretenden dar un mensaje de forma cómica pero tiene un objetivo claro, cual es:...