Salud, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 10 meses

¿Qué se necesita para gozar de una buena salud mental?

joseguillermovazquez: jugar minecrafk

Respuestas a la pregunta

Contestado por carlos78858

Respuesta:

1.Mantener una actitud positiva: Es importante tratar de tener una perspectiva positiva. ...

2.Practicar la gratitud (sea agradecido): Esto significa estar agradecido por las cosas buenas de su vida. ...

3.Cuidar su salud física: Su salud física y mental están .

Contestado por gianelagv2601

Respuesta:

Una buena salud mental significa que puedes lidiar con el estrés diario y cumplir tus objetivos personales. Muchos factores, como el trauma, el estrés y los problemas para dormir, pueden afectar tu salud mental

Explicación:

Mantener una actitud positiva

Practicar la gratitud (sea agradecido)

Cuidar su salud física

Conectarse con los demás

Desarrollar un significado y propósito en la vida

Meditación

Técnicas de relajación

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Castellano, hace 5 meses

Un amigo te prestó el carro para dos horas. Han pasado más de seis horas y no vuelve. Llamas a tu amigo y dice que hay mucho tráfico, por eso no llega todavía. Ves tu reloj y ya es muy...

Inglés, hace 5 meses

2.Un camión lleva materiales desde Tacna hasta Tumbes transportando 4 bloques de mármol de 1.572 toneladas cada uno y 3 vigas de hierro de 0.76 toneladas cada una. Si el peso total del camión y la...

Castellano, hace 5 meses

"Los dinosaurios" Tipo de texto: Tema: Propósito: Estructura:...

Física, hace 10 meses

Como se denomina el maximo deplazamiento desde el punto de balance a sus posiciones maximo y minimo...

Ciencias Sociales, hace 10 meses

¿Por qué durante la Colonia no se definieron con exactitud los límites entre virreinatos y audiencias? * A. No se dio la importancia que debía tener delimitar el territorio. B. Porque el territorio...

Arte, hace 1 año

existe el Jikookmin o vminkook...

Matemáticas, hace 1 año

Para entrar a la función de teatro, se utilizaron los siguientes boletos 3_27_243,729_ opción que complets la progresión de la numeración de boletos...

Matemáticas, hace 1 año

Resolucion :Buenas tardes me pueden ayudar con estas ecuaciones ? A)X^2-4=0 b)x^2+2=0 c)-3x^2+x=0 d)4x^2-2x=0 e)x^2+5=x F)4x^2+2x-3=8 h)3x^2-x=x^2-4x...