¿que se necesita para gozar de una buena salud mental?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
¿Cómo tener una buena salud mental?
Mantente activo. El ejercicio tiene múltiples beneficios para nuestro estado de salud general y por lo tanto para también para nuestra salud mental. ...
Descansa. ... -Come bien. ... -Haz vida social. ... -Diviértete. ... -Gestiona tus pensamientos. ... -Comunícate. ... -Relájate.
Contestado por
9
Respuesta:
●mantente activo
●descansa
●come bien
●haz vida social
●diviertete
●gestiona tus pensamientos
●comunicate
●relajate
Explicación:
espero qué te sirva
rvargasestrella:
gracias
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