que se logra en la plactica aplicar la resilliencia a la adolescencia
porfa es para horita ;-;
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Desarrollar resiliencia, la capacidad para afrontar con éxito la adversidad, el trauma, la tragedia, las amenazas o incluso fuentes importantes de estrés, puede ayudar a manejar el estrés y los sentimientos de ansiedad e incertidumbre.
Explicación:
10 consejos para desarrollar la resiliencia en niños y adolescentes
Establezca relaciones.
Ayude a su hijo haciendo que ayude a otros.
Mantenga una rutina diaria.
Tómese un descanso.
Enseñe a su hijo a cuidar de sí mismo.
Avance hacia sus metas.
Alimente una autoestima positiva.
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