Qué se hace para cuidar la salud
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cuidarse
Explicación:
Normalmente si una persona tiene una enfermedad viral lo mas recomendable es que nos alejemos de esta persona. no tener contacto con superficies que el toco y lavarse las manos constantemente
Si nosotros tenemos una enfermedad es preferiblemente no recibir visitas, realizar algo de ejercicio para disminuir el riesgo de un paro cardiaco, bañarse todos los días, tomar medicamentos que un medico nos halla dicho, ir al medico constantemente, usar tapabocas y estornudar en nuestro brazo medio
Respuesta:
Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene.
Explicación: