Question

¿Que se esta proponiendo nuestra localidad sabiendo que tiene mente y cuerpo? Sobre la salud integral ​

Answer 1

Respuesta:

1. Come de todo y en las cantidades adecuadas. ...

2. Realiza cinco comidas al día. ...

3. Opta por la cocina sana. ...

4. Hidrátate como necesitas. ...

5. Modera el consumo de alcohol y no fumes. ...

6. Apuesta por la vida activa. ...

7. Duerme al menos ocho horas al día. ...

8. Lávate las manos a menudo con agua y jabón.

Explicación: