que se debería hacer cuando una persona sufre un accidente y muere un familiar y esta busca refugiarse en la comida?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
llevarlo a un psicologo que lo ayude a aceptar ese dolor y buscar alternativas si es q no quiere escuchar
Explicación:
Respuesta:
Comer emocionalmente es el uso de los alimentos como forma de afrontar las emociones en lugar de como forma de calmar el hambre. No hay mucha gente que haga la conexión entre el comer y las emociones. Pero entender qué desencadena la conducta de comer emocionalmente puede ayudar a seguir los pasos necesarios para dejar de hacerlo. Uno de los principales mitos sobre comer emocionalmente es que lo desencadenan emociones negativas.
Pero comer emocionalmente también se puede asociar a emociones positivas, como el romanticismo de compartir un postre en el día de San Valentín o la celebración de un banquete en un día festivo. A veces comer emocionalmente se asocia a acontecimientos vitales importantes, como una muerte o un divorcio. Pero más a menudo son los innumerables y pequeños estreses cotidianos los que hacen que las personas busquen consuelo o distracción en la comida. Un niño que recibe galletas por dejar de llorar puede aprender a asociar las galletas al consuelo.
No es fácil ''desaprender'' los patrones de comer emocionalmente.
Hambre física versus hambre emocional
Pero en algunas personas comer emocionalmente puede ser un problema real, al provocar aumento severo de peso o ciclos de atracones. El problema de comer emocionalmente es que, en cuanto acaba el placer de comer, las emociones que lo desencadenan permanecen.