Educ. Fisica, pregunta formulada por belgadina1970, hace 1 año

Que se debe tener en cuenta en el entrenamiento de circuito ayuda xfaaaa​

Respuestas a la pregunta

Contestado por sabinanarvaez08
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Respuesta:

Beba agua o líquido abundante durante el ejercicio, sobre todo en verano o si suda. Cuando esté enfermo o lesionado, evite el ejercicio. Realice ejercicios de calentamiento de los músculos antes de iniciar el ejercicio. Esto permite acelerar de forma progresiva su corazón y su respiración.

Explicación:

espero ayudar

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