¿que se debe hacer para regular tu colera
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Respuesta:
se debe hacer :
- inhala y exhala
- escuchar música de tu preferencia
- salir a caminar
- relájate toma agua
- piensa en un lugar donde quieras ir
- anota tus sentimientos en una hoja
Explicación:
espero y te sirva ÷)
mayukasakatachan:
si me sirvira de mucho gracias.
de nada ÷)
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