Qué se debe hacer antes de la activación corporal de educación física
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se debe calentar creo
Explicación:
perdón por no estar muy seguro
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Hay q empezar con un calentamiento, para subir la temperatura corporal, prevenir lesiones y preparar el cuerpo. Se suelen hacer ejercicios de movilidad articular, skippings o la postura q se adopta al correr subiendo mucho las rodilla, q se usa para activar la circulación y fortalecer la musculatura
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