qué se debe comer para iniciar con una rutina de ejercicio sin que haya riesgo de mareos o náuseas ?
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
- Yogurt y fruta.
- Sándwich de mantequilla de maní
- Leche achocolatada con bajo contenido de grasas y pretzels.
- Batido de recuperación postentrenamiento.
- Pavo en pan integral con verduras.
suerte y saludos.
gicet0921:
pon mejor respuesta a mi por favor
gracias.
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1
Respuesta:debemos comer frutas y verduras y cereal
Explicación:para qe no nos den nausias
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