que se conoce como sedentarismos?
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El sedentarismo es la falta de actividad física regular, definida como: “menos de 30 minutos diarios de ejercicio regular y menos de 3 días a la semana”. ... Se considera que una persona es sedentaria cuando su gasto semanal en actividad física no supera las 2000 calorías
Explicación:
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El sedentarismo es la falta de actividad física regular, definida como: “menos de 30 minutos diarios de ejercicio regular y menos de 3 días a la semana”. ... Se considera que una persona es sedentaria cuando su gasto semanal en actividad física no supera las 2000 calorías.
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espero que te sirva
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