Question

que sabes sobre los benefisios de los buenos habitos pliiiiis​

Answer 1

Nos ayuda a organizarnos.

Menos ansiedad.

Más ejercicio físico.

Aprendemos normas.

Más tiempo para todo.

Answer 2

1. tener buenos hábitos te ayuda a mejorar tu rendimiento académico

2. si tienes un buen orden de tus hábitos, tu horario para dormir estará equilibrado y dormirás 8 horas

3. mantendrás una dieta saludable

4. mantendrás un estado físico óptimo

5. evitaras la depresión y alguna otra enfermedad mental

6. tus relaciones sociales serán estables

te sirve?