Educ. Fisica, pregunta formulada por yilsebas, hace 11 meses

que rutina le puedo aplicar a una señora de 80 años? fase inicia, central y final en esos 3 tiempo

Respuestas a la pregunta

Contestado por karinvaldepau1975

0

sentadillas 3 secciones de o de 7

creo que seria una buena técnica y no se cansaría mucho

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