¿Qué rutina de actividades físicas debemos realizar de acuerdo a nuestro IMC?.
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
•Caminata rápida (una milla en 15 minutos).
•Trabajo moderado en el jardín (rastrillar, •embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).
•Mover una cantidad moderada de nieve con pala.
•Jugar en forma activa con niños.
•Andar en bicicleta a un ritmo de paseo.
Explicación:
Espero te sirva
Dame coronita :)
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