Question

Que rubros se pueden consumir que permiten sustituir nutrientes de dificil acceso.

Answer 1

Respuesta:

Los cereales, granos y tubérculos deben ser consumidos en todas las comidas. Los granos más consumidos son el arroz, la avena, la harina de maíz y de trigo, pero también se puede consumir el grano de maíz, harina de avena, fororo, trigo partido, harina de trigo integral, cebada y centeno como alternativas.

Explicación:

dame coronita