Biología, pregunta formulada por mamanirodriguezmilen, hace 3 meses

Que restaura la condicion del reposo y del estres​


luchydelgado974: tengo 14
luchydelgado974: ok
luchydelgado974: sharith
luchydelgado974: tu nombre
luchydelgado974: tu me perdiste el mío yo te pido el tuyo
luchydelgado974: dónde vives

Respuestas a la pregunta

Contestado por armybulmaotaku
2

Respuesta:

Explicación:

Empieza un diario. Esta es una buenísima herramienta para combatir el estrés. ...

Cambia tu perspectiva. Recuerda que nada en la vida es por naturaleza estresante. ...

No olvides el magnesio. ...

Respira profundamente. ...

Ve a dar un paseo. ...

Come chocolate negro. ...

Bebe té ...

Busca un hobby.

Contestado por luchydelgado974
1

Respuesta:

El reposo, la depuración y la reducción de estrés es la decisión adecuada cuando es necesario reparar los tejidos y recuperar energía. No es casual que se hable de “Sueño Reparador”, que justamente significa eso: durante el sueño nocturno se restauran y recomponen materia y energía.


mamanirodriguezmilen: Milenka
mamanirodriguezmilen: si
mamanirodriguezmilen: igualmente
mamanirodriguezmilen: ok
mamanirodriguezmilen: esta bien
mamanirodriguezmilen: gg
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