¿Que requieres para vivir una vejez sin Enfermedades?
Urgente!!!
Ayuda la entregó Hoy
sambrown050505:
Cambiar los hábitos de alimentación y hacer más deporte.
las formas de mantener una buena salud en la adultez
realizar actividades de su vida diaria, como alimentarse adecuadamente, mantener una apropiada higiene bucal, realizar movimientos, caminar, pasear y mantener una actividad física, así como lograr una paz interior, desarrollar acciones que cultiven su mente y espíritu
realizar actividades de su vida diaria, como alimentarse adecuadamente, mantener una apropiada higiene bucal, realizar movimientos, caminar, pasear y mantener una actividad física, así como lograr una paz interior, desarrollar acciones que cultiven su mente y espíritu
Gracias
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requiero que cuando estes joven te cuides y no comas chatarra refrescos etc
me das coronita plisss y me sigues plissss
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Para vivir una vejez sin enfermedades requieres lo siguiente:
*Hacer ejercicio seguido
*practicar algun deporte, asi nos pondremos en forma y estaremos mas saludables
*tener una dieta balanceada
*comer frutas y verduras
*no comer comida chatarra
*tratar de no estresarse, asi mismo el estres puede tener problemas tanto psicologicos como fisicos
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