Question

Que repercusiones pueden general en el organismo la práctica de ejercicios ​

Answer 1

Respuesta:

Efectos biológicos del ejercicio físico

Adaptación favorable al estrés por regulación de la actividad adrenal y aumento de las reservas de esteroides; al sujeto sedentario le afecta mucho más. Reducción del potencial nervioso muscular por gasto de neurotransmisores lo que favorece la liberación de tensiones.

Answer 2

Respuesta:

Efectos biológicos del ejercicio físico

Reducción del potencial nervioso muscular por gasto de neurotransmisores lo que favorece la liberación de tensiones. Incrementos de endorfinas, serotonina, encefalinas, dopamina, norepinefrina; provocando una sensación placentera al finalizar el ejercicio.