que remedios naturales hay para el insomnio por favor muchas gracias
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Respuesta:
Infusiones
aromaterapias
una taza de leche por las noches
te de lechuga
infusion de albaca
Explicación:
espero te sirva..dame una coronita
Usuario anónimo:
Gracias
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3
Respuesta:
HAY VARIOS COMO:
Explicación:
REALIZAR ACTIVIDADES FISICAS:REDUCE EL ESTRES, ADEMAS VAS A ESTAR CANSADO Y PODRAS DORMIR MAS FACIL.
INFUSIONES: ASI COMO LA MANZANILLA QUE TE AYUDA A LA RELAJACION DE LOS MUSCULOS.
LECHE :POR LAS NOCHES TOMA UNA TAZA DE LECHE TIBIA Y VERAS QUE EN UNOS MINUTOS TE DORMIRAS .
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