Question

¿ que relasion tiene el estado fisico con la salud ? ​

Answer 1

Respuesta:

En general, llevar una vida activa que incluya ejercicio físico ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Saludos :)

Answer 2

Respuesta:

Mantener una buena condición física es sinónimo de un buen estado de salud ya desde edades tempranas. Además existen otros componentes de la condición física que se relacionan más con el rendimiento deportivo que con la salud como son la agilidad, la coordinación, la potencia y la velocidad entre otros.

Explicación:

Hola

Espero que te sirva.