Que relación tiene la obesidad con el ejercicio?
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La actividad física ayuda a aumentar la tasa de oxidación de lípidos lo cual aumenta la grasas sin subir de peso.
Entonces ¿Qué relación tiene?
pues tiene mucha relación ya que la actividad de realizar ejercicio ayuda a prevenir, disminuir y ayuda a un tratamiento contra el sobrepeso y la obesidad por que ayuda a quemar o la eliminación de grasas, azúcares y carbohidratos de nuestro organismo y también ayuda a que nuestro sistema digestivo sea más rápido, entonces por ende ayuda a que los alimentos se digieran más fácilmente y de igual manera se pueda desechar.
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