Question

¿Qué relación tiene la intensidad del ejercicio con el proceso metabólico?

Answer 1

La actividad física no altera el metabolismo.[1] Las personas que la practican de manera sistemática experimentan distintos cambios biológicos. Estas alteraciones están dadas a distintos niveles funcionales del organismo humano, entre las que destacan los cambios morfo-fisiológicos, bioquímicos y psíquicos. Las variaciones funcionales no ocurren de forma inmediata en el organismo, estas van surgiendo como un proceso adaptativo del organismo a las cargas de trabajo a las que está sometido continuamente, y es precisamente esta capacidad de adaptarse del organismo la que permite que los atletas obtengan mejores resultados en las competencias

espero que te sirva si?

Gracias por los puntos

☺☺☺☺☺☺

✌✌✌✌✌✌✌

Cuidate!!!!

te dejo una frase motivadora