que relacion tiene la alimentacion con la educacion fisica
Respuestas a la pregunta
que es importante la alimentación para hacer educación física porque nos da energía para mantenernos bien durante el proceso.
nos da energía y mejora nuestro rendimiento físico.
Respuesta:
RELACIÓN ENTRE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA NUTRICIÓN:
La alimentación es uno de los factores fundamentales para poder realizar ejercicio físico, ya que supone una acumulación de energía, necesaria para el movimiento y, por otro lado, la práctica regular de actividad física condiciona todos los aspectos cualitativos .
La alimentación en la Educación Física:
La nutrición es de suma importancia para las personas en general, y en particular para los deportistas, ya que la alimentación proporciona la fuente de energía necesaria para llevar a cabo la actividad física. Los alimentos impactan en la fuerza, la formación, el rendimiento y la recuperación.
Explicación:
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