Geografía, pregunta formulada por jorgeeduardoramirezb, hace 17 horas

¿Qué relación tiene la actividad física" o el ejercicio con la salud?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por karoladltp
1

Respuesta:

El tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.

Contestado por lopezherreragabriel
1

Respuesta:

si no tenemos condición física el cuerpo puede sufrir de salud gracias a que no se mantiene en buen ritmo cardíaco

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