¿Qué relación se puede establecer entre el sexo de una persona y la tasa metabólica?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:Tasa Metabólica Basal
Explicación:
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Cuando hablamos de dietas o nutrición, nos referimos principalmente a los alimentos, sus propiedades, así como los valores nutricionales que nos aportan en forma de calorías. Pero no todos los cuerpos asimilan del mismo modo los alimentos, es por ello que existen también otros factores que debemos tener en cuenta.
¿Qué es la tasa metabólica basal?
El metabolismo basal es el valor mínimo de energía que la célula necesita para subsistir. En el caso de las personas, hablamos de Tasa metabólica basal (TMB) como la cantidad mínima de energía que una persona necesita, en estado de reposo, para llevar a cabo aquellas funciones vitales necesarias para el correcto funcionamiento del organismo, así como por ejemplo el latir del corazón, la respiración o la regulación de la temperatura corporal.
Se trata por lo tanto de un indicador que está directamente relacionado con la capacidad que tiene una persona para perder peso. Como es de suponer, no es igual en todas las personas, sino que varia de una persona a otra en función de factores como la edad, peso, altura o el sexo.