Educ. Fisica, pregunta formulada por chinaeli, hace 8 meses

¿Qué relación hay entre las actividades físicas y la salud emocional?

Respuestas a la pregunta

Contestado por jimenandy2430

47

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de prevención. Ayuda a controlar el peso corporal.

espero te sirva

Adjuntos:

celestegonzales838: gracias

jimenandy2430: denada

chinaeli: gracias!!!

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