que relacion hay entre la grada y los carbohidratos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Cuando consumimos alimentos, el cuerpo los transforma a través de los procesos digestivos, en compuestos simples que son almacenados en las células. A estos compuestos los conocemos como calorías.
Explicación paso a paso:
Para liberar la energía que proviene de las calorías, es necesario que estas pasen por varios procesos digestivos que las transformarán en energía mecánica y se reservaran en las células musculares como ATP que el cuerpo aprovechará en cuanto lo requiera
A la hora de realizar actividad física, es indispensable encontrar buenas fuentes de energía que mejoren el rendimiento, favorezcan la quema de grasa y la tonificación. Dentro de nuestra dieta alimenticia podemos encontrar dos: los carbohidratos y las grasas.
Respuesta:
El exceso de calorías en los carbohidratos y las proteínas, por ejemplo en el maíz, arroz o trigo, se pueden convertir en grasa en el organismo humano.
Explicación paso a paso: