¿QUE RELACIÓN HAY ENTRE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS FÍSICOS?
darlenpereirababtist:
Y es que la alimentación y la actividad física se han de combinar para un desarrollo saludable. Podemos comer de forma sana, pero si no realizamos actividad física estamos abocados a tener problemas de salud. Lo mismo sucede si la relación es a la inversa, cuando realizamos actividad física pero comemos mal
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Si mantienes una buena alimentación equilibrada y haces ejercicio apropiadamente puedes lograr un propósito en común : bajar de peso
gracias
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en que los dos nos ayudan a nuestra vida cotidiana ;)
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gracias
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