Qué relación guarda la alimentación, la respiración y el ejercicio con los ácidos y las bases
Respuestas a la pregunta
La alimentación, la respiración y el ejercicio están relacionados con los ácidos y las bases porque todos ellos afectan el pH del cuerpo.
El pH es una medida de la acidez o alcalinidad de una sustancia y se mide en una escala de 0 a 14, siendo 0 muy ácido, 7 neutral y 14 muy alcalino.
El cuerpo humano tiene un pH ligeramente alcalino, por lo que es importante mantener este nivel para mantener la salud.
¿Por qué la alimentación es un factor importante?
La alimentación es un factor importante en el mantenimiento del pH del cuerpo, ya que los alimentos que se ingieren pueden aumentar o disminuir el nivel de acidez o alcalinidad en el cuerpo.
Por ejemplo, los alimentos que son altos en ácidos, como la carne, pueden aumentar el nivel de acidez en el cuerpo, mientras que los alimentos que son altos en bases, como las verduras, pueden ayudar a disminuirlo.
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