Salud, pregunta formulada por roxananarcisa87, hace 4 meses

¿Qué relación existe entre prácticas corporales y salud?

Respuestas a la pregunta

Contestado por jhoncruzgomez

En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal

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