Que relacion existe entre movimiento corporal ,habitos saludables ?
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En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión.
Espero eso te ayude coronita por favor :)
1F4E8E8C8YT89:
gracias :D
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los tipos de movimiento fisico ayuda a conseguir una vida sana
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