Educ. Fisica, pregunta formulada por renealdorivascontrer, hace 11 meses

¿Qué relación existe entre las actividades que has observado en
los videos?
¿Qué idea tienes sobre la alimentación saludable?
¿Por qué crees que una buena alimentación y la actividad física
mantienen tu bienestar?
¿Cuáles son los principales nutrientes que contienen los alimentos?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por melissavelasco20
9

Respuesta:

¿Qué relación existe entre las actividades que has observado en los vídeos?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Ambos vídeos nos hablan sobre el bienestar de nuestro cuerpo. Por un lado se tiene a la alimentación saludable y por el otro a la activación física.

¿Qué idea tienes sobre la alimentación saludable?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sano, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.

¿Por qué crees que una buena alimentación y la actividad física mantienen tu bienestar?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

La buena alimentación ayuda y beneficia a nuestro cuerpo, la actividad física nos ayuda a estar saludable, todo esto nos trae muchos beneficios, por ejemplo mantener un peso equilibrado.

¿Cuáles son los principales nutrientes que contienen los alimentos?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Los alimentos nos aportan diferentes tipos de nutrientes:

Los hidratos de carbono o glúcidos.

Las proteínas.

Las grasas o lípidos.

Las vitaminas.

Los minerales.

El agua.

La fibra.

Explicación:

espero haberte ayudado dale 5 estrellas y la mejor por fa

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