Educ. Fisica, pregunta formulada por karenarias77, hace 10 meses

Qué relación existe entre la realización de ejercicio y la postura que adoptamos al realizarlo?

Respuestas a la pregunta

Contestado por adcabanillasb

Respuesta:

Posición: es la relación de la totalidad del cuerpo y el medio que le rodea.

Postura: etimológicamente proviene de la palabra latina positura, que significa planta, acción, figura, situación o modo en que está colocada una persona, animal o cosa. Si atendemos a criterios funcionales, podrían entenderse como la tensión que nuestro cuerpo desarrolla para conseguir la posición ideal con una eficacia máxima y un gasto energético mínimo.

Explicación:

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