que relación existe entre la práctica de actividades físicas y la buena salud de ser un buen ser humano ( demostrado por científicos)
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RELACIÓN DE LOS ELEMENTOS MENCIONADOS SEGÚN MÉDICOS CIENTÍFICOS:
Previene enfermedades musculares y osteoporosis. Reduce la tensión arterial. Reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, y cáncer de mama y colon. Mejora la evolución de algunas enfermedades crónicas como la hipertensión, la diabetes, la hipercolesterolemia y la obesidad.
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