¿que relacion existe entre la practica de actividades fisicas y el bienestar emocional?
mariadelosmilagros02:
Estupendo
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Respuesta:
El deporte, ejercicio y actividad física, reducen el estrés y la ansiedad, mejoran la depresión, ayudan a conciliar el sueño mejorando el descanso, aumenta la felicidad y la sensación de bienestar, ayuda a verse y sentirse mejor con uno mismo, mejora el rendimiento académico, laboral y sexual
Explicación:
ESPERO AYUDE♡
Gracias
Genial me sirvió mucho
Gracias
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