Que relación existe entre la hipertensión arterial y un estilo de vida sedentario?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La contención de la mortalidad por enfermedad cardiovascular en los países desarrollados en los últimos años se ha debido, sobre todo, a los avances en el tratamiento y el diagnóstico precoz, más que a una disminución en la incidencia de la enfermedad. La mayor parte de los factores de riesgo modificables, como la diabetes mellitus y la obesidad, han aumentado su prevalencia en los últimos años. Además, los cambios en los hábitos de vida se han dirigido hacia el consumo de alimentos con alta densidad calórica, la actividad física ha disminuido y se ha incrementado el hábito tabáquico.
En los últimos años ha crecido el interés por estudiar el efecto de las conductas sedentarias en el desarrollo y la progresión de la enfermedad cardiovascular. Aunque no existe una definición estándar de sedentarismo, se puede considerar conducta sedentaria la actividad realizada estando despierto que implica estar sentado o recostado y que conlleva un bajo consumo energético de 1-1,5 veces el metabolismo basal.
Los autores del presente estudio analizaron la asociación entre el tiempo que un adulto trabajador permanece sentado a lo largo del día y su relación con los nuevos biomarcadores, como los de expresión de resistencia a la insulina e inflamación, presentes desde el inicio en la aterosclerosis.
Para ello, realizaron un estudio transversal que incluyó a 929 sujetos, obteniendo datos clínicos y antropométricos (peso, talla, perímetro cintura, e índice de masa corporal). Las determinaciones bioquímicas incluían las cifras de glucosa, triglicéridos, c-LDL, c-HDL, colesterol total, apolipoproteína A, apolipoproteína B, lipoproteína(a), proteína C reactiva, insulina ultrasensible, glucohemoglobina y leucocitos. Igualmente, calcularon el índice de resistencia a la insulina HOMA-IR como medida de resistencia a la insulina y el cociente triglicéridos/c-HDL como su expresión clínica. La presión arterial la consideraron como la media de 3 determinaciones. Para la valoración de la actividad física usaron la versión española validada del cuestionario de frecuencia de práctica de actividades de la Nurses Health Study y el Health Profesionals Follow-up Study, y para el cálculo de la actividad física total computaron el número total de MET-h/semana. Los autores preguntaron sobre hábitos y estilos de vida, estimando el tiempo de sedentarismo con el cálculo de la media ponderada de las horas que el participante permanecía sentado los días laborables y el fin de semana. Para la evaluación de la ingesta calórica usaron un cuestionario semicuantitativo de frecuencia de consumo de alimentos validado en España.
Los autores clasificaron a los sujetos en terciles, según el tiempo que permanecían sentados. En los más sedentarios (tercil 3) la edad era mayor, había más prevalencia de trabajadores con estudios superiores, y trabajo administrativo. Los menos sedentarios (tercil 1) tenían menor índice de masa corporal y perímetro de cintura, aparte de una menor presión arterial diastólica, sin diferencias en la sistólica. No hubo diferencias con respecto al patrón de ingesta. Los sujetos más sedentarios tenían un peor perfil lipídico, con cifras de c-HDL y apolipoproteína A menores, y cifras de triglicéridos mayores. No hubo diferencias en las cifras de colesterol total, apolipoproteína b y lipoproteína
Explicación:
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