Question

Qué relación existe entre la calidad de respiramos y nuestra salud física y mental​

Answer 1

Respuesta:

El ritmo de respiración se acelera cuando la persona está estresada, activada o nerviosa. Esto provoca que se agite su ritmo cardiaco,Lo hacemos a todas horas y sin percatarnos de ello: respirar. Se trata de un proceso involuntario, pero la forma en la que inspiramos y expiramos el aire tiene gran influencia en el bienestar del organismo, tanto desde un punto de vista físico como mental. poniendo a todo el organismo en estado de alerta, excesiva activación y estresado.

Explicación:

Espero q te sirva!!!:)

Answer 2

Respuesta:

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Explicación:

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