que relacion existe entre ejercicio y alimentacion , muchas gracias
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el ejercicio y la buena alimentación van de la mano, ya que sin una buena alimentación no sirve de nada el ejercicio, y una buena alimentación es necesaria ya que podrás mantenerte sano y enérgico pero sin ejercicio podrías tener problemas de circulación, sobre peso, problemas en los huesos y articulaciones debido al sedentarismo.
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