que relacion existe entre ejercicio y alimentacion , ayuda por favor
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cuando realizamos actividades fisicas nuestro organismo puede sufrir transtornos y desequilibrios
reparar estos pequeños desperfectos, y evitar quese conviertan en un mal mayor nos obliga a revisar nuestra alimentacion a fin de ofrecerle al cuerpo aquellos nutrientes que sustituyan las perdidas y le permitan establecer de nuevo su equilibrio
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