Qué relación encuentra entre la gimnasia y la salud
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La actividad física es una gran promotora de la salud mental y de las habilidades sociales. También favorece la longevidad y protege contra enfermedades. El ejercicio es sumamente recomendado para personas con estrés, depresión o trastornos de ansiedad.
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Espero que te sirva
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la gimnasia ayuda a la salud ya que ayuda al sistema a bajar de peso y se pueden evitar muchas enfermedades
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