Question

qué recomiendas para tener una mente joven? ​

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio físico mejora la salud cardiovascular, por lo que puede mantener en forma el aporte de nutrientes y oxígeno al cerebro. Un estudio reciente sugiere que incluso la actividad física ligera, como pasear o hacer las tareas de la casa, puede mejorar la función cerebral

Explicación:

Answer 2

-hacer yoga: ya que te desastresa y según algunos estudios te hace envejecer más lento,tendrás gran tranquilidad