qué recomiendas a las personas para evitar lesiones en una actividad de física
Respuestas a la pregunta
Contestado por
5
Respuesta
Realizar ejercicios de calentamiento, en otras palabras realizar ejercicios ligeros antes de la actividad física
Explicación:
Contestado por
7
Hacer un calentamiento previo
Usar un calzado apropiado
Hacer ejerccios de estiramiento al inicio y fin de la actividas fisica
Usar un calzado apropiado
Hacer ejerccios de estiramiento al inicio y fin de la actividas fisica
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