que recomiendan los especialistas sobre la alimentación que consumes
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Explicación:
Los especialistas recomiendan que consumas alimentos sanos y ricos en proteínas, al igual que grasas saludables, para el desarrollo y crecimiento óptimo del ser humano. Cómo frutas, verduras, carnés frescas o legumbres.
También recomiendan no consumir productos malos que con el tiempo traen consecuencias negativas para la salud, como comidas rápidas, chatarra, dulces, azúcar o sal, edulcorantes,en exceso o comida procesada.
elimd622:
muchas gracias
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son muy buenos para el que está bien
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