Ciencias Sociales, pregunta formulada por cuaritecordovajesusa, hace 2 meses

que recomendaciones nos proporciona la oms para cuidar de nuestra salud mental

Respuestas a la pregunta

Contestado por jessicaquirumbayr

Respuesta:

no se pero nos porposiona vuenas cosas no se jejeje

josegilbertocharlesa: la salud mental, prevenir trastornos mentales, dispensar atención, mejorar la recuperación, promover los derechos humanos y reducir la mortalidad, morbilidad y discapacidad de personas con trastornos mentales. Está centrado en cuatro objetivos principales orientados a:

reforzar el liderazgo y la gobernanza eficaces en lo concerniente a salud mental;

proporcionar en el ámbito comunitario.

cuaritecordovajesusa: gracias 3

josegilbertocharlesa: de nada (•‿•)

Contestado por cardenasffatiimasec1

Respuesta:

1-Descansar correctamente

2-Hacer ejercicio fisico

3-comer de forma saludabe

4-tener la mente ocupada

5-proyectar pensamientos positivos

6-mantener la comunicacion (familiares)

7-ponerse objetivos o metas

8-relajarse