Biología, pregunta formulada por melani9031, hace 18 horas

¿que recomendaciones nos da el ovalo nutricional argentino?​

Respuestas a la pregunta

Contestado por ANONIMOUSOFFICIAL
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Respuesta:

hola ✔️✔️✔️

Mensajes que acompañan a las guías dietéticas

Comer con moderación e incluir alimentos variados en cada comida.

Consumir todos los días leche, yogures o quesos. ...

Comer diariamente frutas y verduras de todo tipo y color.

Comer una amplia variedad de carnes rojas y blancas retirando la grasa visible.

Explicación:

El óvalo nutricional muestra la variedad de los alimentos diarios y de las proporciones del consumo de alimentos necesarias para lograr una alimentación saludable. La forma de lectura del óvalo es en sentido inverso a las agujas del reloj.

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