Question

¿Qué recomendaciones harías para prevenir la anemia en nuestra familia o comunidad?

Answer 1

Respuesta:

Acciones o practicas que podriamos promover para provenir la anemia en nuestra familia son:

Incentivar a las personas a llevar buenos alimenticios y la importancia de los mismos a través de las redes sociales.

Implementar un regimen alimenticio en el hogar de entre 4 a 6 comidas al dia, en pequeñas cantidades con alimentos saludables.

Mantener una dieta equilibrada, rica en proteínas, vitaminas y minerales.

Dormir alrededor de 7 o 8 horas diarias.

Evitar los consumos excesivos de bebidas alcohólicas.

Evitar el uso excesivo de condimentos y comidas chatarras

No fumar.

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Answer 2

Respuesta:

suerte

Explicación: