Question

¿Qué recomendaciones haríamos a nuestra familia para que practique actividad física y cuide su salud respiratoria?

Answer 1

Respuesta:

1. Control regular por parte de tu médico.

2. Sigue la planificación.  

3. Hidrátate adecuadamente.

4. Calentamiento previo.

5. Concéntrate durante la práctica.

6. Disfruta del entrenamiento y la competición.

7. Vuelta a la calma.

8. Aliméntante de manera equilibrada

Explicación:

solo quiero ayudar a los que tienen problemas en las preguntas

Answer 2

Respuesta:

Coronita porfa

Explicación: